No blog da nutricionista de Alphaville Aline Lamarco você poderá conhecer uma nova visão da Nutrição, sem privações e radicalismos! Sim, a alimentação pode ser muito prazerosa, adaptada à sua rotina e, ainda assim, muito saudável e eficiente para alcançar seus objetivos. Se a alimentação for individualizada, planejada especialmente para sua rotina, horários, paladar, histórico de saúde, patologias, atividade física, objetivos e realmente saborosa, certamente será seguida para sempre e, os resultados, serão definitivos.
Aline Lamarco, nutricionista de Alphaville, é Pós-graduada em Nutrição Esportiva pela USP e Nutrição Materno-infantil pela UNIFESP e se dedica há 14 anos ao consultório que fica na região de Alphaville (região de Barueri, Santana de Parnaíba e Osasco). Atua como nutricionista comportamental em Alphaville, na Reeducação Alimentar, Emagrecimento, Nutrição Estética, Nutrição Esportiva, Nutrição Clínica e Nutrição Materno-infantil (elaborando planos alimentares para gestação, amamentação, crianças e adolescentes) em Alphaville e realiza tratamentos diferenciados, com Programas Alimentares saborosos, práticos e resultados duradouros. Para saber mais sobre as consultas, clique aqui.
Aqui no Blog (abaixo) estão alguns textos, escritos por Aline Lamarco, nos quais você pode conhecer o estilo de trabalho da nutricionista de Alphaville, vendo TODOS os artigos escritos.
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O Ciclo Virtuoso da Autoestima e da Nutrição
Hoje eu li esta lista de atitudes que melhoram a autoestima e achei muito interessante compartilhar com vocês. Mais interessante ainda é perceber o ciclo virtuoso que existe entre [...]
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Como tornar o emagrecimento mais fácil?
Apesar de nós, especialistas, insistirmos na importância de se aliar dieta a exercícios, 61% das entrevistadas afirmaram não praticar nenhum tipo de exercício físico. Emagrecer é desejo de pelo [...]
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Frutas Vermelhas - Estas frutas possuem grande poder antioxidante esse suco aumenta a imunidade! Ingredientes 1 fatia grossa de melancia 8 morangos 8 uvas rubis sem as sementes 1 [...]