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Nutrição Esportiva

A Nutrição Esportiva hoje está presente, em maior ou menor grau, em quase todos os tratamentos, pois a atividade física melhora muito os resultados.

Pode ser adotada apenas como complemento de saúde com algumas caminhadas semanais, com treinos específicos para Nutrição Estética (ganho de peso, emagrecimento, definição e hipertrofia) ou para aumentar o rendimento no esporte para atletas. A frequencia e intensidade definem a necessidade do uso de suplementos para maximização de resultados.