Fuja da gordura trans!
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Chegou o Carnaval e, com ele, quase 5 dias de descanso. Seja sua opção cair na folia, ficar na praia ou relaxar em churrascos com amigos, esta data normalmente é contemplada com bebidas alcóolicas. Se você conseguir ficar longe delas, melhor ainda. Caso contrário, vamos aprender a atravessar este desafio com o menor prejuízo [...]
Olá! Este é o meu primeiro post e te desejo boas vindas! Sou Nutricionista Clínica e Personal diet. Atendo em consultório e à domilício em Alphaville. Esse é um espaço para as pessoas possam tirar dúvidas, enviar sugestões para novos posts e também para ter mais um canal de comunicação com meus pacientes. Para saber [...]